Ralentissez la PERTE DE FORME en 20 min CIBLÉS et FACILES à la maison
- Quelle est votre plus grande difficulté pour garder la forme?
- Que se passerait-il pour vous si vous ne parvenez pas à vous exercer?
- Pour mieux vous aider, qu’est-ce que vous souhaitez recevoir?
Wow, you have done a good job spreading this information. I like it
Salut Alex , très bonne idée, , lâche pas
Dsn
Intéressé merci. Le plus difficile est de garder le rythme pour le moment. Exercices simples pour service et coups de fond serait bien, merci.
Super Alexandre! Merci de penser à nous. Bien inspirant. Merci aux garçons aussi. Je suis actif tous les jours (vélo, jogging, marche en montagne) mais je dois travailler plus le haut du corps. Tes exercices sont bien ciblés.
Super. Hâte d’avoir la suite.